子育て

子どもが大好きな簡単料理【ブロッコリーチーズ】の作り方大公開!《超簡単》

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子どもが野菜を食べなくて困ってる?

そんなときはブロッコリーチーズがオススメ!

今日は、わが家で子どもたちに大人気の【ブロッコリーチーズ】をご紹介します!

みんなで取り合いになるほど^_^

【一覧】ブロッコリーチーズのレシピを箇条書きで説明

必要な具材

  • ブロッコリー適量
  • とろけるチーズ適量
  • 岩塩適量
  • 塩コショウ適量

以上です!

【一覧】5ステップの作り方

  1. ブロッコリーを一口大に切って皿に乗せる
  2. ブロッコリーに岩塩を振る
  3. ブロッコリーの上にチーズを乗せる
  4. チーズの上に塩コショウを振る
  5. 電子レンジで4分チン!

完成!!!

【画像つき】ブロッコリーチーズの作り方を詳細に解説

まずブロッコリーを一口大に切ります。

ちなみにわが家は冷凍されたブロッコリーを使ってます。

簡単だから!

そこに岩塩を振ります。

わが家はこのピンクソルトを愛用してます。美味しい^_^

その上にチーズを乗せていきます。

たっぷりと!

下のブロッコリーが隠れるほど!

わが家はとろけるミックスチーズを使用しています。

ナチュラルチーズの方が気分的に良いから(笑)

そしたらラップを軽くかけて電子レンジでチンします!

600Wなら4分ほどが良いですね。

出来上がりです!

こんな感じでトロトロになります^_^

まとめ

簡単に作れて、

かつ子どもたちに栄養価の高い野菜、ブロッコリーを食べてもらえる!

そんなブロッコリーチーズ!

いかがでしょうか?

ウチはリピートしまくってます^_^

ぜひお試しください☆