- 今日の昼ごはんどうしようかなー？
- 簡単にピラフなんてどうかな？？
意外とお昼ごはんって迷いますよね。
自分1人ならテキトーでも良いけど、子どもたちが急に休みになったりすると特に(^◇^;)
そんなお悩みの方へ！
おすすめなエビピラフがありますので、調理手順や味のレビューをしつつ、商品をご紹介します。
このピラフは冷凍なので電子レンジやフライパンで簡単調理です。
さらに、子どもたちがバクバク食べてくれました！
次男はおかわりまでしてくれて(T . T)嬉しい。。
（普段食に無関心な子どもたちなだけに）
そんなピラフは【AJINOMOTO】の冷凍ピラフです。
完成品はこちら↓
作り方や子どもたちの様子をレビューしていきます^_^
目次
具材（中身）
子どもたちは中身を気にします。
『何が入ってるの〜？(°▽°)』と。
- にんじん
- スイートコーン
- さやいんげん
- たまねぎ
- 赤ピーマン
- ボイルえび
- マッシュルーム
マッシュルームは見事に残されました(-｡-;
が、それ以外は完食でした⭐︎
作り方
電子レンジでも簡単に作れます。
今回はフライパンで作りました。
電子レンジの場合
電子レンジなら6分《600wの場合》目安の時間:フライパンの場合
《中火で6分程度炒める》
フライパンに具材を入れる
火をかける前はお米がパサパサでおもしろい触り心地でしたね(^^)
小麦粉みたい（笑）中火で6分ほど炒める
中火で火が通ってくるといい感じになってきます。バターの甘い香りが広がってきます^_^
食欲を誘う！
エビピラフ完成
量としては、4人分+子ども分で、家族5人分いけるくらいですね。
今回は男3人だったので、2人がおかわりしても大丈夫でした^_^
食わず嫌いな子どもたちがバクバク食べた！！
長男『美味しかったよー^_^』
次男『おかわり〜^_^』
おわりに
- 子どもたちが急に休みになると『お昼ご飯どうしよう？？』となりますよね。
- 外食は高いし…(-｡-;
でも、冷凍庫にこれがあれば大丈夫！
そんなエビピラフを今回はご紹介しました^_^
もし気になればご検討ください♪
